Rezepte

Grapefruitsaft Pretty Flamingo.

Bittersüße Erfrischung voller Vitamine.

Grapefruitsaft mit Limette und Orange

Ein Grapefruitsaft „Pretty Flamingo“ als Start ins Wochenende? Richtig gute Idee. Denn die Kreuzung aus Orange und Pampelmuse hat es in sich: zum Beispiel doppelt soviel Vitamin C wie eine Zitrone. Hinzu kommen Vitamin A, B1, B2, B6 sowie die Mineralstoffe Kalium, Calcium und Magnesium.

Ein echter Knüller sind allerdings die Grapefruit-typischen Bitterstoffe. Sie kurbeln u.a. den Fettstoffwechsel an. Damit der Grapefruitsaft nicht zu herb schmeckt, versüßen wir ihn mit Granatapfel und Orange.

Zutaten für ca. 300 ml Grapefruitsaft

1 Granatapfel
1 Grapefruit
1/2 Zitrone
1 Orange
1 Limette

Zubereitung

Grapefritsaft selber machen

  • Granatapfelkerne aus dem Kerngehäuse lösen.
    So geht’s: Rollen Sie den Granatapfel zunächst mit etwas Druck auf der Arbeitsplatte herum. Dann halbieren und mit der Schnittfläche nach unten auf ein Küchenbrett legen. Anschließend mit einem Löffel von außen kräftig auf die Schale klopfen. Ein Großteil der Kerne löst sich dadurch. Den Rest mit dem Löffel herausschälen.
  • Dann Grapefruit, Orange, Zitrone und Limette schälen und in Stücke schneiden.
  • Anschließend alle Zutaten nacheinander in den Slow Juicer geben.
  • Kurz umrühren und frisch servieren.

 

Grapefruit kann die Aufnahme von Medikamenten verstärken. Fragen Sie im Zweifel Ihren Apotheker.

Diese Vitaminbombe haben unsere Freunde von „EAT THIS“ mit dem Panasonic MJ-L501 zubereitet. Probieren Sie unbedingt auch unseren Grapefruitsaft „Pink Grape„. Ein erfrischender Mix aus Grapefruit küsst Mango.

Mit dem Slow Juicer MJ-L700 zaubern Sie im Handumdrehen aus frischem oder gefrorenem Obst und Gemüse gesunde Energiespender. Genießen Sie z.B. selbstgemachte Säfte, Sorbets oder Frozen Joghurts, die einfach schmecken. Dank der 7,5 cm großen Einfüllöffnung passen sogar ganze Äpfel ohne Schneiden in das Gerät. Das langsame Pressverfahren schont dabei die Inhaltsstoffe und garantiert Ihnen so einen gesunden Vitamingenuss.